About Janine Monico

Janine Monico is a digital marketing consultant who has managed the Healthy Minds Philly initiative website since 2015.

Mental Health at Work

Studies show that 1 in 5 employees have a mental health disorder, the most common being depression and anxiety. Because people often hide their problems at work, many of those who suffer never get the support and treatment that could significantly improve quality of life and job performance. To address this problem, it’s helpful to understand how mental health symptoms often present at work as compared to in other situations. For example, a coworker who is depressed may seem nervous, restless, or irritable, and complain of physical aches and pains. [...]

2018-08-06T17:55:49-04:00August 6th, 2018|Stress|

Recognizing Minority Mental Health Awareness Month

July is Minority Mental Health Awareness month. You might wonder: why the distinction, if mental health doesn’t discriminate across race, gender, religion, or sexual orientation? Consider this: while the number of people experiencing mental illness may be the same across demographic groupings, people's access to care and quality of treatment for mental illness varies greatly. According to the National Institute of Mental Health, “the quality of and access to mental health care are suboptimal for minority groups.” NIMH also describes several recent studies showing that “members of racial and ethnic [...]

2018-07-10T14:49:34-04:00July 10th, 2018|Mental Health|

Mi recorrido verdadero como mujer transgénero

Nacer hombre o mujer implica roles de género específicos y responsabilidades que se perciben como parte de dichos roles, tanto en la familia como en la sociedad. Ante los ojos de mi familia y de la sociedad, yo no era el hombre típico que todos esperaban. Crecer como mujer transgénero fue muy difícil. No era aceptada y sufría maltratos físicos, emocionales y sociales. Papúa Nueva Guinea es una sociedad dominada por los hombres y ser una mujer transgénero se percibe como algo anormal, que no está en consonancia con las creencias culturales y [...]

2021-01-02T20:09:12-05:00January 31st, 2018|LGBTQIA|

Un cambio de liderazgo: Mi estrategia de afrontamiento

Una gran parte de nuestro país se ha sentido en conflicto con el resultado de las últimas elecciones. Y es comprensible: la negatividad, la culpa, las mentiras, las intrigas y la desinformación (léase: noticias falsas) han plagado estas elecciones desde ambos lados del espectro político. ¿El resultado? Tensión postelectoral. Lo que me duele de estas últimas elecciones no es la política, sino el impacto que han tenido en personas importantes para mí. Mi vecino jubilado está preocupado por la cobertura de la atención médica, mis amigos LGBTQ tienen miedo de convertirse en víctimas de [...]

2021-01-02T20:09:24-05:00January 31st, 2018|Mental Health|
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